Ayşegül Neftçi

• "Başa çıkamadığım korkularım var. Günlük hayatım?sürdüremez hale geldim..."
• "Kararlarım?uygulamak için bir türl?harekete geçemiyorum. Ne zaman birşey yapmaya karar versem, davranışlarım tam tersi oluyor..."
• "Sınavda yapamadığım sorular?sınavdan çıkar çıkmaz eksiksiz olarak çözebiliyorum..."
• "Sigaray?bırakmaya uğraşıyorum ama her karar verdiğimde kendimi bir sigara daha yakarken buluyorum..."
• "Ne zaman kilo vermeye niyetlensem bu gün son günüm diyerek hergünün iki kat?yiyorum..."
• "Öfkemi kontrol edemiyorum. Sevdiklerimi sürekli kırıyorum istemeden..."
• "Köpeklerden çok korkuyorum. Bu yüzden tüyl?oyuncaklara bile dokunamıyorum..."
• "Bir guruba girdiğimde heyecandan kendimi ifade edemiyorum, kalabalık önünde konuşmaktan çok çekiniyorum..."
• "Çocuğum ergenlik dönemini çok zor geçiriyor..."

Gelin, sizin ya da çocuklarınızın yaşam kalitesini düşüren, bu güne kadar başa çıkamadığınız sorunlarınız? beraber çözelim.

EFT kullanımının avantajlarından yararlanalım...

Kendi kendimizin terapisti olalım...

EFT

Emotional Freedom Technique
Duygusal Özgürleşme Tekniği

Enerji psikoterapistlerine göre,
bedenimizde enerji akışın?sağlayan 14 temel enerji yolu (meridyeni) bulunmaktadır.

Öfke, gerginlik ya da üzünt?yaratan düşünceler ya da rahatsız edici duygular, bu meridyenlerdeki enerji akışında tıkanıklıklara
ya da tümüyle ters yönde akışa neden olur.

EFT,
bedendeki enerji akış yollar?üzerinde yer alan noktalara yapılacak uyarılarla bu rahatsızlıklar?
büyük oranda ortadan kaldırabilecek bir psikoterapi yöntemidir.

Çin¡¯de 5000 yıldır uygulanmaktadır.

Bat?dünyasında ise ilk kez,
Psikolog Dr. Roger Callahan¡¯ın 1980lerde geliştirdiği
TFT (Thought Field Therapy)yi dayanak alan Gary Craig tarafından, 1995 yılında kullanılmaya başlanmıştır.

Bu tekniğin kullanımıyla, bugüne kadar binlerce kişinin yaşam kalitesi yükselmiştir.

Her yaşta uygulanabilecek bu basit yöntemle,
genel anksiyete, çeşitli fobiler, kaygılar, uyum sorunlar? öfke kontrol? özgüven eksikliği, kendini ifade etme sorunlar? çeşitli takıntılar, aşır?yeme ya da sigara-alkol gibi bağımlılıklarla başedilebilmektedir.